C贸mo dejar de controlar a tu marido

C贸mo dejar de controlar a tu marido

驴Por qu茅 tratamos de mantener el control?

A menudo, cuando tratamos de controlar a los dem谩s (en este caso, a nuestro c贸nyuge), actuamos por miedo. Tal vez sea el miedo a lo desconocido o simplemente el miedo de no obtener algo que deseamos profundamente. Cualquiera que sea el caso, el principal factor de motivaci贸n para controlar el comportamiento suele ser el miedo.

El miedo en s铆 mismo puede tener muchos factores desencadenantes diferentes. Si ha sido traicionado por su c贸nyuge en el pasado (en el caso de infidelidad o cualquier otro abuso de confianza), puede recurrir al control para aliviar su miedo a una nueva traici贸n. Si temes no lograr ciertos resultados en un 谩rea determinada de tu vida, es posible que intentes mantener el control sobre las personas y las circunstancias que te rodean.

Desafortunadamente, a menudo estamos completamente ciegos al da帽o que hacemos cuando tratamos de controlar. Esta ceguera ocurre porque todo lo que podemos ver es nuestro propio miedo y todo lo que podemos sentir es la abrumadora necesidad de calmarlo.

El comportamiento controlador comunica una falta de confianza en su c贸nyuge y da帽a la intimidad en su matrimonio. No es probable que desee da帽ar permanentemente la relaci贸n con su c贸nyuge; de 鈥嬧媓echo, suponemos que es el 煤ltimo cosa que quieres hacer! Pero es absolutamente cr铆tico que deje de controlar a su c贸nyuge ahora y encamine su matrimonio hacia una din谩mica m谩s saludable.

En el blog de hoy, analizaremos tres pasos que puede seguir para dejar de controlar a su c贸nyuge.

  1. Deja de dejar que tu miedo te controle.

Es posible que est茅 tratando de controlar a su c贸nyuge porque el miedo tiene sus garras en usted. Para aflojar el control del miedo sobre tu vida, debes admitir que era tu responsabilidad y no la de Dios.

Darte cuenta de que has hecho del miedo un 铆dolo en tu vida podr铆a ser una gran llamada de atenci贸n y la sacudida que necesitas para reenfocar tu energ铆a y volver a enfocarte en Dios. Isa铆as 41:10 dice: 鈥淧or tanto, no temas, porque yo estoy contigo; no temas, porque yo soy tu Dios. Yo te fortalecer茅 y te ayudar茅; Te apoyar茅 con Mi diestra.鈥

Profundizar en las Escrituras y llegar a Dios a trav茅s de la oraci贸n son pasos importantes que puede tomar para liberarse de sus miedos. En este momento, puede sentir que su seguridad radica en el miedo, por lo que apoyarse en su miedo puede hacerlo sentir poderoso. Controlar a las personas que te rodean tambi茅n puede hacerte sentir poderoso. Pero en 煤ltima instancia es destructivo, porque su comportamiento controlador infunde miedo a t煤 en ellos. El control no tiene cabida en el matrimonio, y el miedo nunca debe gobernar tu existencia, ni la de nadie m谩s.

En lugar de confiar en tu propia habilidad para crear los resultados que deseas, date cuenta de que tu confianza debe estar en el Creador. 鈥淐uando tengo miedo, en ti conf铆o鈥, dice el salmista en el Salmo 56:3.

  1. Haz las paces con las diferencias y defectos de tu esposo.

A veces tratamos de controlar a nuestros c贸nyuges porque hemos evaluado sus diferencias y percibido sus defectos y hemos decidido que podemos hacer un mejor trabajo que ellos en esas 谩reas de la vida. Esto puede llevarnos a tratar de 芦ayudarlos a hacerlo mejor禄, lo que a menudo es solo control disfrazado de apoyo.

Si te encuentras interviniendo constantemente en cualquier cosa que est茅 haciendo tu c贸nyuge para expresar una mejor manera de hacerlo o para criticar sus m茅todos, da un paso atr谩s y piensa antes de decir nada. 驴Es esto algo que realmente afectar谩 su vida, o simplemente prefieren enfoques diferentes? 驴Es de alguna manera m谩s c贸modo para 茅l que para ti?

Siempre y cuando el resultado final no perjudique a ninguno de los dos, no hay raz贸n para preocuparse si su c贸nyuge toma un camino diferente para llegar al mismo destino. Este es un estr茅s innecesario que puedes dejar ir. Y cuanto m谩s estr茅s pueda liberar, menos probable ser谩 que sienta que necesita mantener el control.

Tu esposo es un adulto maduro y capaz a quien amas y con quien elegiste casarte. Recuerda cu谩nto los amas y elige dejar ir el impulso de corregir cada uno de sus movimientos.

  1. Posee lo que es tuyo; deja el resto

Cuando disminuyes la velocidad y piensas en lo poco que realmente tienes control en la vida, es tremendamente humillante. A medida que deje de lado sus miedos y deje de concentrarse en las debilidades de su c贸nyuge, podr谩 discernir con mayor claridad qu茅 谩reas de su vida no debe tratar de controlar.

Tomar posesi贸n de las partes de su vida que puede y debe controlar es saludable: cosas como su carrera, estado f铆sico, vida espiritual y 谩reas similares. Pero fuera de las 谩reas que te pertenecen exclusivamente, debes rendirte.

Conclusi贸n

El comportamiento controlador les dice a las personas m谩s cercanas a ellos que son solo objetos para ser utilizados. Le dice a tu esposo que realmente no lo amas ni lo respetas. E incluso podr铆a comunicar a tus hijos que existen para tus caprichos y felicidad.

El miedo alimenta el control del comportamiento, pero el control del comportamiento tambi茅n produce miedo. Es un c铆rculo vicioso que es dif铆cil de romper una vez que comienza, pero se puede hacer. Dejar ir el impulso de controlar a su c贸nyuge pagar谩 enormes dividendos en su matrimonio.

驴Ha experimentado un comportamiento de control poco saludable en su matrimonio? 驴Actu贸 como controlador o fue controlado? 驴C贸mo lo superaron usted y su esposo y qu茅 impacto tuvo en su relaci贸n? 隆Nos encantar铆a saber de ti en los comentarios!

 

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