Cómo evitar el modo prematrimonial en familia

Cuando mi esposo y yo conocemos a su familia, él me ignora por completo. Quiero decir, es como si ni siquiera estuviera en la mesa. No es malo ni degradante, es solo que toda su atención está en su familia, no en mí. En el camino a casa desde casa de sus padres, la última vez que esto sucedió, lo presenté y ni siquiera sabía de lo que estaba hablando. ¿Qué puedo hacer para mejorar esta situación?

Hemos luchado con este problema nosotros mismos. Solía ​​ser que cada vez que iba a la casa de Les, él entraba en modo prematrimonial y olvidaba que yo era su esposa. Rara vez se comunicaba conmigo, iba a visitar a sus amigos, se iba con su padre, etc., dejándome solo. No fue su intención, pero me pareció que yo era invisible, una mera etiqueta en el mejor de los casos. Y me sentí terriblemente sola. Gracias a Dios las cosas han cambiado. Déjame decirte cómo resolví este problema.

Primero, después de notar cuán predecible se estaba volviendo este patrón, hablé. En privado, le pregunté a Les si se daba cuenta de lo que estaba pasando y, al igual que su marido, no lo sabía. La estaba pasando bien en casa y asumió que yo también. Puedo entender eso y tuve cuidado de no culparlo o arremeter porque me sentía herida. Sin embargo, le dije cómo me sentía y empezó a ver la situación desde mi perspectiva. Esto nunca hubiera sucedido si lo hubiera acusado de ignorarme deliberadamente (esto garantiza que se ponga a la defensiva y no resuelva nada). Pero al centrarme en lo que estaba pasando dentro de mí cuando se fue sin mi opinión o no me incluyó en las discusiones, lo ayudé a ponerse en mi lugar. Y funcionó.

A continuación, le pedí su perspectiva sobre cómo era para él estar en casa con su familia. No pensó mucho en ello ante mi pregunta, pero pronto confesó que estar en casa lo hacía retroceder un poco a tener más tiempo libre para cuidar. Simplemente disfrutó de la diversión de ser un «niño» y no tener que preocuparse por nada. Esta discusión me ayudó a no tomar su comportamiento como algo personal, como estaba tentado a hacer. De todos modos, las luces se encendieron para él cuando se dio cuenta de cómo este tipo de forma me hacía sentir excluido.

A medida que hablábamos más sobre el tema, ideamos juntos un plan de acción muy simple. Esto incluía, a sugerencia de Les, un compromiso de él para incluirme en las discusiones y mantenerme informado de lo que estaba haciendo. Le sugerí que trajera un libro para las veces que quisiera salir con su padre u otra persona. Pero una de las partes más importantes de nuestro plan de acción era tener algunas señales secretas que solo nosotros dos conoceríamos. Tocar tranquilamente el codo de nuestra pareja o incluso el simple contacto visual, por ejemplo, se ha convertido en nuestra forma de mantenernos en contacto (nos guardamos los mensajes, gracias). Se ha convertido en nuestro propio «código morris» de matrimonio, y después de años de estar juntos, todavía lo usamos en una variedad de situaciones. Tenemos una señal que significa «sálvame». Lo usé varias veces en su casa cuando estábamos en nuestra tercera ronda de Monopoly con sus nietos.

Otro componente de nuestro plan de acción que me ayudó enormemente fue un esfuerzo consciente por parte de Les para tocarme más a menudo. Un suave apretón en el hombro cuando pasaba a mi lado o tomaba mi mano de vez en cuando era clave para hacerme saber que importaba y que no estaba siendo ignorada.

No somos la respuesta definitiva a este problema, pero nos solidarizamos con su situación, y este pequeño plan ha funcionado bien para nosotros y algunas parejas con las que lo hemos compartido. Inténtalo tú mismo. Tenga una conversación honesta pero amable sobre cómo se siente, invítelo a hablar sobre su experiencia y luego proponga su propio plan de acción para corregir el problema.

 

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