Cómo perdonar a mi esposo cambió mi vida y salvó nuestro matrimonio

Cómo perdonar a mi esposo cambió mi vida y salvó nuestro matrimonio

Era nuestro tercer año de matrimonio y odiaba en lo que me había convertido.

¿Dónde estaba la Meygan divertida, apasionada y empática que alguna vez fui? Estaba enojada, enojada todo el tiempo, fácilmente desencadenada y me encontré llorando al azar debido al dolor que sentía por mi matrimonio fallido. Nunca olvidaré el momento en que me miré en el espejo y dije estas palabras exactas en voz alta:

«Terminé y ya no viviré así».

Fue un momento crucial en mi vida cuando comencé el proceso de aprender lo que se necesita para ser emocionalmente saludable. Empecé a ir a terapia y a leer todos los libros de comunicación y autoconciencia que tenía en mis manos. Empecé a hacerme amiga de mujeres que también anhelaban sanar.

Pero lo más importante que hice en 2006 fue pasar por el proceso de perdonar a mi esposo.

Ahora, debe entender que yo odiaba a mi marido. No era sólo que no le gustara, sino que feo quién era y cómo me trataba. Mi corazón era tan frío hacia él y comenzar a perdonarlo significaba que tendría que dejarlo ir por el dolor que me causó. ¡Hombre, eso parecía injusto! Y ni siquiera se arrepintió. De hecho, culpó yo para la mayoría de nuestros problemas matrimoniales, entonces, ¿cómo diablos podría perdonarlo? ¿Cómo fue ese proceso? ¿Por dónde debo empezar? ¿Y si nunca reconoce el dolor que me causó? ¿Qué pasa si me sigue lastimando una y otra vez?

Si estás en una situación como la mía, en la que puedes admitir que te has enojado, amargado, resentido, deprimido y provocado, quiero que sepas que es hora de elige el perdón. Sí, lo digo elegir porque rara vez tenemos ganas de perdonar a nuestro cónyuge cuando nos ha hecho daño. Es un elecciónuna opción vulnerable para dejar que se salgan con la suya causándole dolor.

Perdonar significa que dejas ir el pasado para que no se traslade al futuro. El perdón tiene NADA que ver con su esposo y tiene TODOS hacer contigo Elegir perdonar a tu cónyuge te liberará del dolor.

Entonces, si está listo, lo invito a ver nuestro video Cómo perdonar a su esposa, donde mi esposo (a quien ahora amo nuevamente y perdoné hace años, por cierto) lo guía a través del proceso del perdón porque eso es lo que es, un proceso paso a paso. No solo dices verbalmente «Te perdono» y todo el dolor desaparece mágicamente. No funciona de esa manera.

Hablamos de lo que puede hacer si su esposo no se disculpa o reconoce sus sentimientos heridos. Te damos la explicación de por qué tantos cónyuges luchan por perdonarse, y también técnicas para seguir adelante con tu vida para que no te sientas infeliz y resentido. Este video le dará la esperanza y la dirección que desea y necesita… lo prometo. Para ver nuestro video, haga clic aquí.

Aquí hay algunas preguntas que puede hacerse a sí mismo y/o a su cónyuge para que piense en el perdón y cómo se desarrolla en su vida y matrimonio:

  • ¿Quién es la primera persona que te viene a la mente si te preguntan sobre la lesión más grande de tu vida? ¿Qué pensamientos y/o desencadenantes surgen cuando piensas en esa persona?
  • ¿Hubo un momento en que alguien en tu vida te lastimó y no elegiste perdonar? Si es así, ¿te gusta la persona en la que te has convertido mientras te aferras a este dolor?
  • ¿Hubo un momento en tu vida en el que lastimaste a otras personas cercanas a ti? ¿Tuviste la oportunidad de disculparte? Si te disculpaste, ¿te perdonaron?
  • ¿Crees que algunas cosas en la vida son imperdonables? Explique.
  • ¿Hay ciertas áreas en tu vida en las que necesitas soltar, lo que significa que necesitas perdonarte a ti mismo?
  • ¿Quién ha sido el mejor ejemplo de perdón, tanto históricamente como en tu propia vida?
  • Si no perdonas a cierta persona, ¿qué esperas que le pase? Lleva tus pensamientos hasta el final. ¿Crees que este juicio es correcto?
  • (Para los padres:) ¿Cuáles son algunas formas en que puede modelar e incluir el perdón en sus hijos?

Pensamientos finales:

Elegí perdonar a mi esposo y me tomó alrededor de un año. Hice un cambio completo en mi vida y porque elegí perdonarlo, sus acciones y palabras ya no me provocaron. Fui más paciente y comprensivo porque sabía que él estaba herido y en un lugar insalubre, al igual que yo. Dentro de un año, mi esposo notó el cambio en mí y dijo: Ve más en Experta en bodas «Quiero lo que tienes». Ve más 

Aunque no podemos controlar a nuestros cónyuges, podemos ser una influencia positiva y saludable para ellos. Entonces, cuando se trata de perdonar, todo comienza con el trabajo y es lo mejor que vas a hacer.


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