Cómo superar el estrés de los viajes de vacaciones en familia

 

Guerras de liderazgo

«Al otro lado del río y a través del bosque a la casa de la abuela vamos…» El viejo poema de Lydia Maria Child suena muy bien y un viaje familiar por carretera puede ser divertido, aventurero y facilitar grandes conversaciones (a esto lo llamamos tiempo de parabrisas); sin embargo, conducir durante largos períodos de tiempo también puede crear momentos incómodos de silencio, discusiones sobre la velocidad, elección de música o malas habilidades de conducción, y conflictos entre miembros de la familia acurrucados. De hecho, la compañía de alquiler de autos The Hertz Corporation encuestó a sus conductores y descubrió que las causas más comunes de peleas en el auto entre parejas son perderse y discutir sobre direcciones. Entonces, ¿cuál es la clave para sobrevivir el viaje de vacaciones familiar con su cónyuge?

1. Decida si el problema es un «gran problema» o un «pequeño problema».

Primero, cuando está en conflicto, debe determinar si el problema debe resolverse de inmediato o si puede hablar de ello más tarde. La forma en que Erin y yo ponemos esto en acción es decidir si el problema es un «pequeño problema» o un «gran problema».

Me encanta Eclesiastés 7:21, «No prestes atención a cada palabra que dice la gente…» No se puede hacer un gran problema con cada pequeña molestia, frustración u ofensa. En su lugar, debe decidir si vale la pena «prestar atención» a lo que está haciendo su cónyuge. Por ejemplo, si su cónyuge conduce demasiado rápido, debe decidir si eso es algo que puede ignorar. Elija su frase favorita como la canción de Frozen «déjalo ir» o no te preocupes por las cosas pequeñas, usa lo que sea que te ayude a honrar a tu esposa en ese momento. Lucha por tu relación y no por estos asuntos menores: “Vestíos, pues, como escogidos de Dios, santos y amados, de tierno corazón, de bondad, de humildad, de mansedumbre y de paciencia…” (Colosenses 3:12).

Cuando se trata de determinar «gran problema» o «pequeño problema» cuando se trata de problemas de manejo, algo que realmente nos ha ayudado a Erin y a mí es diferenciar entre un problema de «seguridad» y un problema de «preferencia».

Si se trata de un problema de seguridad, en otras palabras, si se siente inseguro, asustado o asustado por algo que su cónyuge está haciendo mientras conduce, acepta que el pasajero hará una solicitud «suave» para que el conductor deje de hacer lo que haga. te sientes seguro. Erin podría decir: «Me siento insegura, ¿puedes reducir la velocidad?». Su responsabilidad es hacer la solicitud con la mayor calma posible. Sin embargo, seamos honestos, generalmente cuando Erin se siente insegura, entra en pánico con un grito de alarma o algún tipo de movimiento corporal exagerado. Sé que una «solicitud amable» probablemente no sea realista, pero la tranquilidad sigue siendo el objetivo.

Como su chofer y esposo, mi responsabilidad es doble. En primer lugar, me niego a tomarlo como algo personal al gritar de pánico. Solo lo acepto como autoconservación y que ella no me critique. Ella solo está asustada. Esto definitivamente no es fácil, pero trato de no responder de una manera sarcástica o enojada. En segundo lugar, respondo de inmediato a su solicitud. ¡Lo digo en serio! Erin y yo hemos hecho una regla de viaje que si ella se siente insegura, ya sea que esté de acuerdo con su evaluación o no, responderé de inmediato (reducir la velocidad, retroceder, pedir direcciones, dejar de enviar mensajes de texto, etc.) y sin actitud. . Por el bien de un viaje agradable juntos, es importante respetar las preocupaciones de seguridad de su cónyuge, sin importar cuán ridículas puedan parecerle. Sin embargo, si su cónyuge que conduce no escucha su súplica de seguridad, entonces controle lo que puede controlar: cierre los ojos, mire hacia otro lado, pregunte si puede conducir o haga algo que no requiera que intente controlar el conductor.

Por otro lado, si el argumento se centra en un tema de «preferencia» (por ejemplo, límite de velocidad, elección de carril, música, espacio para estacionar, temperatura, horario, uso de señales de giro, elección de ruta, preguntar por direcciones, etc.), acepte que eres diferente y estás de acuerdo en estar en desacuerdo. Ambos tienen sus propios estilos y preferencias de conducción, y siempre que no haya problemas de seguridad involucrados, deje que quien esté detrás del volante tome la decisión. Deje de comentar, criticar o regañar acerca de las preferencias de manejo de su cónyuge, y deje de lado la necesidad de convertir a su cónyuge para que vea cómo conduce usted. Una vez más, controle lo que puede controlar. Traiga auriculares, una manta o chaqueta, o una unidad de navegación si no le gustan las preferencias de su cónyuge.

2. Proteja su viaje de vacaciones de conflictos.

Las discusiones, las peleas y los desacuerdos pueden arruinar un viaje porque aumentan las emociones y no pueden relajarse y disfrutar el uno del otro. Niégate a permitir que el conflicto se apodere de tus viajes. En lugar de dejar que la ira y los sentimientos heridos arruinen su tiempo juntos, detenga la conversación y tome un descanso. Pon en práctica 2 Timoteo 2:23, «No tengas nada que ver con discusiones estúpidas y estúpidas, porque sabes que dan peleas». Erin y yo hacemos todo lo posible para dejar de lado las pequeñas molestias y hablar sobre los grandes problemas más tarde (a menos que sea un problema de seguridad). Honestamente, puede que nos tome unos minutos volver a conectarnos después de una discusión o un comentario hiriente, pero estamos muy decididos a proteger nuestros viajes por carretera para que no sean secuestrados por argumentos «tontos y estúpidos». Ciertamente, no queremos que nuestra relación termine como el pobre Furby, ¡rodando de cabeza en la carretera del conflicto!

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