Mantener vivo el romance

 

La vida tiene una forma de destruir nuestros matrimonios: trabajos y viajes relacionados con el trabajo, suegros, actividades de la iglesia, actividades con niños, conflictos y malentendidos. La mayoría de nosotros corremos a la velocidad de la luz, nos despertamos un día y nos damos cuenta: “Huh. Ya no me siento muy cerca de mi marido». La verdad es que nos pasa a los mejores.

Aquí hay algunos métodos simples que he aprendido a lo largo de los años para reavivar el romance en un matrimonio estancado.

empezar a salir de nuevo

Sal al menos una vez a la semana. No tiene que ser una cita costosa, solo algo simple. Una cena informal en el parque, un paseo por el lago, una taza de capuchino en una cafetería o simplemente acostar a los niños temprano y simplemente hablar suele ser suficiente. O revisa las cosas que hacías cuando salías, como ir al cine, al teatro oa una cena relajante para dos.

Después de estar «desconectado» de todas las presiones de la vida moderna, es imperativo reconectarse cada semana. Si no, no te sentirás cerca.

hazte atractivo

Aquí está la ironía: si te vuelves más atractivo, tu cónyuge a menudo se volverá más atractivo para ti. Muy a menudo, los cambios que realiza en su apariencia pueden precipitar cambios en su cónyuge, al igual que las acciones positivas a menudo generan reacciones positivas.

Otras sugerencias:

  • Ir juntos al gimnasio.
  • Camine con su cónyuge de tres a cinco veces por semana.
  • Compra ropa nueva y tira esas feas camisas/pijamas.
  • Cambia tus hábitos.
  • Afeita tu barba (solo hombres) o cambia tu peinado.
  • Consiga anteojos nuevos o pruebe lentes de contacto.

Hacer una lista

Determina qué te hace sentir atraído por alguien. ¿Qué te atrajo de tu pareja en primer lugar? ¿Cuáles son las cosas que encuentras atractivas que te gustaría ver en tu esposo?¿Qué te llama la atención?

Comunique sus deseos a su esposo

Hágalo de manera no amenazante y sin juzgar. Por ejemplo, podrías decir: “Cariño, hagamos algunos cambios. Ambos estamos en una rutina. Hemos cambiado a lo largo de los años y hemos perdido parte de la chispa de nuestro matrimonio. Cambiemos la forma en que nos tratamos. Llamémonos durante el día en el trabajo. Cambiemos la forma en que nos vemos. Vayamos juntos todas las noches». Evite el uso de declaraciones «usted». Usa «Siento» o «Necesito» en su lugar.

Intente escribir una carta como alternativa a la comunicación cara a cara, especialmente si cree que reaccionará negativamente.

Haz tu investigación

La atracción no simplemente aparecen en un matrimonio Es algo en lo que hay que trabajar. A menudo, el proceso de restauración de la atracción comienza con la educación y la comunicación básicas. Lea libros y artículos de investigación en la web que hablen sobre cómo reavivar el amor y la atracción.

Haz cosas buenas – todos los días

Hacer cosas con bienes no necesariamente requiere que gastes mucho dinero. Cosas simples como recoger la ropa sucia, darte un masaje en la espalda gratis, preparar la cena, escribir una nota de agradecimiento, recoger flores a mano o encargarse de una tarea que tu pareja normalmente hace, crea intimidad y cercanía en el matrimonio como ninguna otra cosa.

La atracción a menudo surge de servirse mutuamente, como lo hicieron en los primeros años de su relación. A menudo son las pequeñas cosas las que cuentan, no las grandes.

 

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