Meditación matrimonial: no te vayas a la cama enojado

Devocion de hoy

«Nunca vayas a la cama enfadado.» — El mejor consejo matrimonial, de una publicación familiar en Facebook.

¿Cuál es el mejor consejo matrimonial que has recibido? ¿Alguien compartió alguna palabra de sabiduría en la ceremonia de la boda? ¿Hubo algo que le dijo un amigo mientras estaba pasando por un momento difícil en la relación con su cónyuge?

Durante un evento reciente de Facebook Live, el Dr. Greg y Erin Smalley, autores, consejeros y expertos matrimoniales de Focus on the Family, pidieron a los espectadores que compartieran sus mejores consejos matrimoniales. Compartimos estos pensamientos como parte de la serie de Meditación Matrimonial y echamos un vistazo a lo que dice la Palabra de Dios acerca de esta información de la verdad.

leyendo las escrituras

  • Efesios 4:26-27 – “Airaos y no pequéis; no se ponga el sol sobre vuestro enojo y no deis oportunidad al diablo.”

Meditación

«Solo tú puedes prevenir incendios forestales.» Desde 1944, Smokey Bear les ha recordado a los estadounidenses que apaguen sus fogatas antes de levantar el campamento y regresar a casa. Es un consejo importante porque una chispa o un fuego desatendidos pueden iniciar un incendio que destruya bosques y hogares. Los incendios forestales causan tal daño que la tierra puede tardar años, a veces siglos, en recuperarse.

Fuego, ira y tu matrimonio

Si aún no lo ha escuchado, en algún momento de su matrimonio, una persona bien intencionada dirá: «Nunca te vayas a la cama enojado». El consejo suele ir acompañado de la historia de una noche de insomnio porque la pareja no pudo resolver un conflicto o acordó aplazar el asunto hasta el día siguiente.

Ese es un buen consejo. Pero hay más que evitar a un compañero gruñón que roba las sábanas por algo que dijiste. Smokey Bear sabe por qué no deberías irte a la cama enojado (y ni siquiera es un consejero matrimonial). Su secreto es simple: «Solo tú puedes prevenir los incendios forestales».

Apaga pequeños incendios rápidamente

Efesios 4:26-27 dice: “Airaos y no pequéis; no se ponga el sol sobre vuestro enojo y no deis oportunidad al diablo.” Somos personas. Todos perdemos los estribos. Todos decimos cosas a nuestro cónyuge que sería mejor no decir. Nuestras palabras pueden doler.

Cuando nuestro cónyuge nos lastima, es natural que nos sintamos enojados. Pero no tienes que responder con ira. La ira es como una chispa que enciende un fuego en tu matrimonio. Si no apagas el fuego rápidamente («No dejes que el sol se ponga sobre tu ira»), esas chispas pueden convertirse en un fuego que destruya tu matrimonio. Un gran incendio forestal requiere tiempo para detenerse y extinguirse. Usted y su cónyuge también pueden necesitar tiempo para resolver sus diferencias. No ir a la cama enojado no significa que tengas que resolver un problema cuando estés exhausto y es más probable que empeore las cosas. Significa que usted y su cónyuge acuerdan que discutirán el asunto en un futuro cercano, cuando ambos estén tranquilos y descansados.

La Biblia también nos dice que la ira puede conducir a batallas espirituales. Cuando avivamos esos pequeños desacuerdos, le damos a Satanás la oportunidad de echar más leña al fuego. Él es el Destructor. No quiere nada más que ver tu matrimonio arder hasta los cimientos. Por lo tanto, evite un incendio en su matrimonio. Apague los desacuerdos menores rápidamente. Y si el fuego es demasiado grande, pide ayuda. Dios quiere ayudar a que su matrimonio crezca.

Solo tú puedes prevenir incendios forestales. Empieza por apagar los pequeños que van apareciendo durante el día. Podrías dormir mejor.

Oración

Padre Celestial, ayúdame a evitar responder con ira; y cuando lo haga, por favor recuérdame que apague los incendios pequeños rápidamente.

la pregunta de hoy

¿Cuál es una forma saludable de reconocer cuando he respondido con enojo y luego trabajar para extinguirlo rápidamente?

Recursos adicionales

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