Rituales de relación: 20 ideas para mantenerse conectado con tu pareja

¿Qué rituales comparte con su cónyuge? Si desea construir un vínculo en su matrimonio, consulte estas ideas recopiladas de varias parejas cristianas.

Ejemplos de rituales de relación

  • “Mi esposo recuerda la fecha de nuestra boda haciendo algo el día 12 de cada mes. Trato de prepararle una comida especial en esa fecha todos los meses».
  • “Cuando nos tomamos de la mano, damos tres apretones de manos que significan ‘Te amo’. «
  • “Mi esposo y yo dejamos notas adhesivas en la casa cuando uno de nosotros se va de viaje. A veces escondemos las notas y convertimos en un juego para que la otra persona las encuentre todas».
  • “Tratamos de reunirnos al menos una o dos veces al mes. Cuando nos vamos a la cama, siempre pongo mi pierna izquierda sobre mi pierna derecha. Debido a que hace demasiado calor para abrazar, es nuestra manera de seguir teniendo contacto físico para hacerle saber al otro que nos gusta estar cerca el uno del otro.
  • «Nos tomamos de la mano cuando rezamos».
  • «A veces nos cantamos preguntas y respuestas, como, ‘¿Qué hay para cenar?’ o ‘¿Tienes suficiente gasolina en el auto?’ Es estúpido y es lo nuestro».
  • “Hemos orado juntos todas las mañanas y noches desde que nos casamos hace 41 años. Antes de los celulares [when he wasn’t home]mi esposo encontraría un teléfono público para que pudiéramos orar juntos o incluso pagar más por la larga distancia en el hotel”.
  • «Algo que nos inculcamos desde el principio para mantenernos en marcha porque nuestro objetivo es no tener teléfonos después de las 8:00 p. m. todas las noches, no tener teléfonos durante la cena y todos los viernes es noche de cita, sin teléfonos a partir de las 17:00».
  • «Nos enviamos mensajes de texto por la mañana y tenemos una cita todos los domingos».
  • «En nuestro vecindario, somos conocidos como la pareja que siempre da un paseo juntos al final del día».
  • “Antes de que mi esposo se vaya a trabajar, me besa mientras duermo. Luego se va a trabajar y me envía un mensaje de texto: «Buenos días, mi amor». No se perdió un día».
  • «Siempre decimos ‘Te amo’ cuando salimos por el día o vamos a hacer algo. ¡No puedo irme sin ese «te amo»!»
  • «Nos damos un beso rápido antes de irnos o cuando llegamos a casa y hablamos o enviamos mensajes de texto al menos una vez al día para mantenernos conectados».
Bill y Pam Farrell han trabajado juntos para ayudar a parejas y familias durante más de 40 años. Los Farrel son oradores populares, autores de gran éxito de ventas y cofundadores. amor sabioun ministerio dedicado a ayudar a las personas a construir relaciones exitosas.

Más rituales de relación

En Norton y García-Rada investigarlas parejas compartieron rituales similares, simples pero significativos:

  • «Todos los viernes por la noche hacemos palomitas de maíz y vemos una película juntos».
  • «Nos acurrucamos juntos en la cama, vemos películas juntos y luego hacemos el amor».
  • «Cuando nos besamos, somos los tres. No estoy seguro de por qué comenzó esto, pero después de 22 años, parece muy extraño si no es un trío».
  • «Le llevo café a mi esposo a la cama todas las mañanas».
  • «Todas las mañanas le envío un mensaje de buenos días hermosa».
  • «Rezamos antes de ir a trabajar todos los días».
  • «Vamos a la iglesia al menos una vez cada dos semanas».

Mantente conectado

Mientras piensas en cómo te conectas con tu cónyuge a diario, también podrías examinar tus «rituales de relación» con Dios, individualmente y como pareja.

Después de 12 años de matrimonio, David Clarke y su esposa, Sandy, se sentían desconectados. A través de largas charlas, oraciones y escudriñando las Escrituras, David dice que aprendieron a conectarse como pareja nuevamente.

“Para amar con el amor de Dios en tu matrimonio, debes estar conectado a Él y unido espiritualmente a tu cónyuge, poniendo a Dios en el centro de tu relación y acercándote a Él como pareja”, dice David.

El Dr. Greg y Erin Smalley también experimentaron un momento en el que estaban desconectados como marido y mujer. Después de varios años de ayudar a otros a fortalecer sus matrimonios, los Smalley se dieron cuenta de que habían descuidado sus propios consejos debido al ajetreo y al agotamiento. En su libro, reconectadocomparten cómo Dios los ayudó a reconectarse y cómo otras parejas pueden acercarse más a Dios y entre sí.

No debería sorprender a los cristianos que una conexión significativa regular hace que los matrimonios sean más fuertes porque estamos hechos a la imagen de un Dios trino, un Dios que quiere que tengamos una relación con Él y unos con otros.

«Cuando Dios dice no es bueno que el hombre este soloesta no es una simple declaración que prepara el escenario para la creación de Eva…”, escribe Glen Stanton en El Proyecto Familiar con el coautor Leon Wirth. «Explica que la necesidad de intimidad con los demás es tan fundamental como la comida y el agua… Dios la ha puesto tan profundamente en las partes más pequeñas de nosotros porque estamos hechos a su imagen».

*Los nombres han sido cambiados.

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